Q、ビタミンとミネラルの違いを教えて下さい

A、 ミネラルとは、人体を構成する元素（酸素、炭素、水素、窒素）以外の元素の総称。人体の生理機能をつかさどっている。 ビタミンとは、身体の発育や活動を正常に機能させるために、ごく微量であるが必要とされる有機化合物。